Die Zähne sind für uns Menschen sehr wichtig. Zunächst sorgen schöne Zähne für ein bezauberndes Lächeln. Weiße strahlende Zähne sind natürlich wesentlich schöner, als gelbe oder braune Zähne. Außerdem brauchen wir die Beißer, um Nahrung so zu zerkauen, dass sie für den Magen verdaulich ist. Täglich sind die Zähne im Einsatz, weshalb die richtige Zahnpflege besonders wichtig ist.
Gründlich Zähne putzen
Eigentlich sollte der Mensch seine Zähne nach jeder Mahlzeit putzen. Da das jedoch nicht immer möglich ist, langt auch ein drei-, mindestens aber zweimaliges [wpseo]Zähneputzen [/wpseo]am Tag. Für das gründliche reinigen der Zähne benötigen wir etwa drei Minuten. Wichtig ist, dass man keinen Zahn vergisst und der richtige Druck mit der Zahnbürste ausgeübt wird. Richtig sind kreisende und rüttelnde Bewegungen, die die Zähne sauber halten sollen.
Zahnpflege mit Xylitol
Xylitol soll bei Problemen mit Karies und Zahnbelag helfen. Kaugummis und Bonbons mit Xylit sorgen auf der Zunge für einen Kühleffekt, der mit dem von Menthol zu vergleichen ist. Zum [wpseo] Zahnpflege[/wpseo] mit verschiedenen Xylitol Produkten.
Annika Geiger, kontakt@aber-natuerlich.de
